Как научиться экономить воздух в баллоне во время погружения?
Для того, чтобы не израсходовать воздух в своём баллоне раньше времени, каждому начинающему дайверу необходимо усвоить несколько несложных правил подводного дыхания:
- Ныряйте как можно чаще. Ныряя, вы приобретаете опыт и естественным образом начинаете использовать воздух экономнее.
- Не суетитесь под водой. Чем больше движений вы делаете (в том числе руками), тем быстрее расходуете воздух.
- Думайте и дышите медленно и глубоко – как на вдохе, так и на выдохе. Чтобы такое дыхание под водой стало для вас естественным, практикуйтесь дома, на суше.
- Никогда не задерживайте дыхание под водой!
- Совершенствуйте навык нейтральной плавучести. Тогда вам не придётся контролировать глубину своего погружения, сдувая и поддувая BCD и тем самым растрачивая воздух.
- Перед погружением тщательно проверьте уплотнительные кольца, инфлятор, шланги и точки подключения оборудования. Любые, даже самые незначительные утечки воздуха сокращают время вашего пребывания под водой.
- Под водой старайтесь сохранять горизонтальное положение. В таком положении ваше тело испытывает наименьшее сопротивление воды, и вы расходуете меньше воздуха. Если с этим возникают трудности – следует отрегулировать положение грузов, баллона и ВС.
- Убедитесь, что все снаряжение плотно подогнано и не болтается. Это создаёт дополнительное сопротивление и крадёт у вас воздух.
- Если вы выдышали воздух раньше, чем вся группа – поднимитесь на пару метров над остальными. Это поможет снизить количество потребляемого вами воздуха.
- Расслабьтесь и наслаждайтесь созерцанием.
Все дело в удовольствии – ведь ради этого мы и погружаемся!